大家要準時收聽喔！！

本周日11/30傍晚17:00~18:00<...

By 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR

2014-11-26 19:07:17 有 152 人按讚

大家要準時收聽喔！！

本周日11/30傍晚17:00~18:00
台灣正念工坊執行長陳德中老師
將於「快樂聯播網」FM89.3
廣播節目中暢談正念減壓與身心健康！
歡迎大家準時收聽 :)

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陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR

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就在當下，就從這口呼吸開始，讓我們共同遨遊在正念(mindfulness)的世界，學會情緒管理，學會超越壓力，學會身心健康，學會認識自己，活得更喜悅、也更自信。